Rory Mcconnell HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:34:09 | HyCoach

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Rory Mcconnell HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2023년 6월 3일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · SHN

총 시간: 01:34:09
순위: #149
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Rory Mcconnell

HYROX Rimini

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:57 (53%)

Stations38:35 (41%)

Roxzone5:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+25.2%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:15	43
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:55	78
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:28	54
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:11	176
Running 5	6:35	-
Rowing	4:42	101
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:49	37
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:32	60
Running 8	7:58	-
Wall Balls	8:43	171
Running Total	49:57	176
Roxzone Total	5:40	131