Manuela Melcangi Elena Merlo & Elena Merlo & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2024년 6월 1일

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:21:23
순위: #9
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Manuela Melcangi Elena Merlo

Elena Merlo

Manuela Melcangi

HYROX Rimini

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:11 (60%)

Stations26:48 (33%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+6.0%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:33	4
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:48	21
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:10	3
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:49	14
Running 5	6:02	-
Rowing	4:52	10
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:53	9
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:29	11
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:14	16
Running Total	49:11	12
Roxzone Total	5:27	14

Manuela Melcangi Elena Merlo & Elena Merlo & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:21:23 | HyCoach