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레이스 분석
Amro Alustath HYROX 레이스 분석
HYROX Dubai — 2024년 2월 10일
Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · UAE
Amro Alustath
총 시간
02:03:37
순위
#64
연령별 순위
#16
카테고리
SOLO · PRO
AA
Amro Alustath
10-11
2월
2024
2
완료
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
60:22 (49%)
Stations
54:47 (44%)
Roxzone
8:33 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
7:33/km
+16.2%
19.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:29
-
SkiErg
4:37
63
Running 2
6:30
-
Sled Push
5:38
62
Running 3
8:43
-
Sled Pull
9:32
64
Running 4
7:24
-
Burpee Broad Jump
5:49
62
Running 5
8:40
-
Rowing
5:35
62
Running 6
7:24
-
Farmers Carry
3:40
56
Running 7
7:33
-
Sandbag Lunges
8:14
64
Running 8
9:42
-
Wall Balls
11:42
60
Running Total
1:00:22
66
Roxzone Total
8:33
65
