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레이스 분석
Rian Van Dyk HYROX 레이스 분석
HYROX Dubai — 2024년 2월 10일
Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · NAM
Rian Van Dyk
총 시간
01:19:17
순위
#62
연령별 순위
#18
카테고리
SOLO · OPEN
RD
Rian Van Dyk
10-11
2월
2024
2
완료
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:46 (56%)
Stations
30:46 (39%)
Roxzone
3:49 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:36/km
+14.6%
16.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:15
80
Running 2
4:47
-
Sled Push
1:59
25
Running 3
5:38
-
Sled Pull
2:46
4
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
5:26
182
Running 5
5:54
-
Rowing
4:36
82
Running 6
7:25
-
Farmers Carry
1:39
18
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
4:49
96
Running 8
5:53
-
Wall Balls
5:16
40
Running Total
44:46
111
Roxzone Total
3:49
34
