Lewis Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:34
순위: #178
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Lewis Jones

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:11 (50%)

Stations43:37 (46%)

Roxzone3:50 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+19.1%19.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:42	206
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:20	215
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:59	179
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:32	191
Running 5	5:58	-
Rowing	5:22	218
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	5:27	268
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:01	173
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:14	186
Running Total	48:11	148
Roxzone Total	3:50	37

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