Brian Smyth HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:15:16 | HyCoach

Brian Smyth HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:15:16
순위: #85
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Brian Smyth

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:51 (49%)

Stations33:23 (44%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+9.4%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:09	46
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:04	211
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:12	175
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:15	232
Running 5	4:50	-
Rowing	4:33	86
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:05	188
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:45	129
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:20	107
Running Total	36:51	57
Roxzone Total	5:07	104