Samir Sawalhi HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:15:40 | HyCoach

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Samir Sawalhi HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:40
순위: #90
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Samir Sawalhi

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:12 (46%)

Stations33:40 (44%)

Roxzone6:52 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+14.5%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:28	202
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:19	255
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:38	99
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:13	127
Running 5	5:02	-
Rowing	5:12	267
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:58	141
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:40	119
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:12	192
Running Total	35:12	33
Roxzone Total	6:52	234