Kate Squires HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:07:34 | HyCoach

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Kate Squires HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:34
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Kate Squires

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:45 (53%)

Stations28:06 (42%)

Roxzone3:47 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+2.7%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:23	1
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:06	11
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:59	22
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:20	21
Running 5	4:42	-
Rowing	5:07	36
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:41	10
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:53	21
Running 8	4:52	-
Wall Balls	2:37	5
Running Total	35:45	4
Roxzone Total	3:47	6