Lisa Clarke HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:23:52 | HyCoach

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Lisa Clarke HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:23:52
순위: #54
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Clarke

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:31 (53%)

Stations32:21 (39%)

Roxzone7:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+2.7%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:04	59
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:26	31
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:59	21
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:06	39
Running 5	5:47	-
Rowing	5:29	78
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:49	23
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:00	61
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:28	42
Running Total	44:31	61
Roxzone Total	7:05	92