Lorraine Wade, Jovana Dragojlovic 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:13:41 | HyCoach

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Lorraine Wade, Jovana Dragojlovic 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

총 시간: 01:13:41
순위: #18
연령별 순위: #17
카테고리: RELAY · OPEN

Lorraine Wade

Jovana Dragojlovic

Victor Alexandre Zini

Edmond Kemosi

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:22 (51%)

Stations30:57 (42%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+3.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:33	30
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:28	18
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:10	11
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:26	28
Running 5	4:47	-
Rowing	4:53	24
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	13
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:07	7
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:46	18
Running Total	37:22	17
Roxzone Total	5:27	16