Mike Cross HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:14:54 | HyCoach

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Mike Cross HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:14:54
순위: #24
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · PRO

Mike Cross

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:59 (49%)

Stations32:48 (44%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+10.8%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:09	31
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:22	26
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:35	29
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:45	26
Running 5	4:46	-
Rowing	4:30	32
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:06	33
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:46	27
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:35	19
Running Total	36:59	34
Roxzone Total	5:12	40