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James Smyth Luke Norrey, James Smyth 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:01:51
순위: #23
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Smyth Luke Norrey

James Smyth

Luke Norrey

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:14 (60%)

Stations20:09 (33%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+6.6%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:39	18
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:13	3
Running 3	4:45	-
Sled Pull	1:58	25
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:10	64
Running 5	4:52	-
Rowing	3:54	9
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:32	58
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:17	3
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:26	20
Running Total	37:14	39
Roxzone Total	4:33	63

James Smyth Luke Norrey, James Smyth 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:01:51 | HyCoach