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Lisa Somers & Shanice Sisler HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · UAE

·

총 시간: 01:34:53
순위: #129
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Somers

Shanice Sisler

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:48 (60%)

Stations31:21 (33%)

Roxzone6:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:06/km+8.0%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:27	35
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:06	123
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:29	134
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	5:41	152
Running 5	7:45	-
Rowing	5:10	96
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:00	117
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:38	140
Running 8	8:13	-
Wall Balls	2:50	62
Running Total	56:48	130
Roxzone Total	6:49	95

Lisa Somers & Shanice Sisler HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:34:53 | HyCoach