Sofia Efstratoudaki Johnny Mortimer, Johnny Mortimer 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Dubai 01:09:06 | HyCoach

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Sofia Efstratoudaki Johnny Mortimer, Johnny Mortimer 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Dubai — 2024년 2월 10일

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:06
순위: #25
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sofia Efstratoudaki Johnny Mortimer

Johnny Mortimer

Sofia Efstratoudaki

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (59%)

Stations23:30 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+10.1%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:02	45
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:04	49
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:55	39
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:03	13
Running 5	5:31	-
Rowing	4:27	40
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:24	7
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:03	26
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:32	26
Running Total	40:38	32
Roxzone Total	5:03	45