Jerome Arnaud HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:03:44 | HyCoach

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Jerome Arnaud HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:03:44
순위: #10
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Jerome Arnaud

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:43 (53%)

Stations25:49 (40%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+14.9%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:48	8
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:33	2
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:52	9
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:13	3
Running 5	4:30	-
Rowing	4:03	6
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:39	28
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:10	9
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:31	15
Running Total	33:43	36
Roxzone Total	4:16	30