Friederike Brose HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:14:37 | HyCoach

Friederike Brose HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Friederike Brose

총 시간: 01:14:37
순위: #8
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Friederike Brose

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:48 (51%)

Stations32:35 (44%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+5.3%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:35	17
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:05	8
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:41	10
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:11	14
Running 5	4:57	-
Rowing	4:32	1
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:13	17
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:36	26
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:42	11
Running Total	37:48	14
Roxzone Total	4:17	4