Bettina Poljak HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:30:26 | HyCoach

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Bettina Poljak HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · SUI

총 시간: 01:30:26
순위: #34
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Bettina Poljak

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (51%)

Stations39:03 (43%)

Roxzone5:41 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+9.0%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:40	22
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:50	5
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:41	26
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:37	41
Running 5	6:08	-
Rowing	4:56	28
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:13	47
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:45	43
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:21	35
Running Total	45:45	41
Roxzone Total	5:41	36