Suleman Shaikh & Florian Dehlinger HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:05:38 | HyCoach

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Suleman Shaikh & Florian Dehlinger HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:05:38
순위: #41
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Suleman Shaikh

Florian Dehlinger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (57%)

Stations23:40 (36%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+2.5%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:51	89
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:53	193
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:48	103
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:42	87
Running 5	5:00	-
Rowing	4:17	79
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:24	58
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:53	67
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:52	78
Running Total	37:20	40
Roxzone Total	4:42	46