Johannes Pfäffle & Hans Pfäffle HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:06:11 | HyCoach

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Johannes Pfäffle & Hans Pfäffle HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:06:11
순위: #46
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Johannes Pfäffle

Hans Pfäffle

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:10 (59%)

Stations22:37 (34%)

Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+8.1%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:03	185
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:52	185
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:28	45
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:16	35
Running 5	5:14	-
Rowing	4:28	155
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:35	162
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:29	26
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:26	9
Running Total	39:10	60
Roxzone Total	4:29	32