Marcel Großhans & Paulo Alarcon HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:15:37 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Marcel Großhans & Paulo Alarcon HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:37
순위: #126
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcel Großhans

Paulo Alarcon

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:06 (58%)

Stations26:26 (35%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+12.8%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:48	75
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:45	138
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:18	196
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:13	167
Running 5	6:00	-
Rowing	4:30	168
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:43	216
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:16	265
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:53	81
Running Total	44:06	132
Roxzone Total	5:09	78