Sabrina Opitz Kerstin Beul, Kerstin Beul 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:07:20 | HyCoach

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Sabrina Opitz Kerstin Beul, Kerstin Beul 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:07:20
순위: #11
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sabrina Opitz Kerstin Beul

Kerstin Beul

Sabrina Opitz

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:16 (60%)

Stations22:04 (33%)

Roxzone5:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+11.2%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:05	4
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:21	6
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:39	6
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:08	44
Running 5	5:22	-
Rowing	4:31	9
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:28	14
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:27	11
Running 8	5:22	-
Wall Balls	2:25	2
Running Total	40:16	16
Roxzone Total	5:05	30