Rebecca Kotowski & Maximilian Windisch HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:11:11 | HyCoach

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Rebecca Kotowski & Maximilian Windisch HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:11
순위: #61
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebecca Kotowski

Maximilian Windisch

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:27 (57%)

Stations25:33 (36%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+24.4%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:09	119
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:56	80
Running 3	6:04	-
Sled Pull	3:35	131
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:45	71
Running 5	5:09	-
Rowing	4:30	87
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:40	103
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:52	41
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:06	141
Running Total	40:27	63
Roxzone Total	5:15	74