Stefan Koch, Julius Kümmel 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:05:52 | HyCoach

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Stefan Koch, Julius Kümmel 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 01:05:52
순위: #8
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

Stefan Koch

Julius Kümmel

Dominik Hofmann

Matthias Streit

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:13 (50%)

Stations26:23 (40%)

Roxzone6:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+11.1%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:08	6
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:53	12
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:38	4
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:18	10
Running 5	4:27	-
Rowing	4:06	5
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:32	13
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:14	1
Running Total	33:13	7
Roxzone Total	6:20	7