John O'Leary HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:08:19 | HyCoach

John O'Leary HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:08:19
순위: #54
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

John O'Leary

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:44 (54%)

Stations27:26 (40%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km0.0%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:07	100
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:26	92
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:31	53
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:39	82
Running 5	4:53	-
Rowing	4:22	61
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	119
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:40	86
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:00	20
Running Total	36:44	124
Roxzone Total	4:14	34