Daniel Gundall HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:09:31 | HyCoach

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Daniel Gundall HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:09:31
순위: #62
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Gundall

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:45 (53%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+11.2%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	145
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:17	492
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:11	210
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:47	4
Running 5	4:50	-
Rowing	4:24	86
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:06	406
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:16	28
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:27	55
Running Total	36:45	125
Roxzone Total	4:12	30