Justus Dietrich HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:17:33 | HyCoach

Justus Dietrich HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Justus Dietrich

총 시간: 01:17:33
순위: #192
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Justus Dietrich

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:57 (50%)

Stations33:00 (43%)

Roxzone5:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km-3.1%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:05	69
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:40	178
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:12	215
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:08	377
Running 5	5:41	-
Rowing	4:37	225
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:29	36
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:34	329
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:15	356
Running Total	38:57	208
Roxzone Total	5:41	283