Michael Caspers HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:18:29 | HyCoach

Michael Caspers HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Michael Caspers

총 시간: 01:18:29
순위: #212
연령별 순위: #64
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Caspers

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:51 (51%)

Stations33:43 (43%)

Roxzone4:58 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+10.0%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:25	391
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:01	361
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:27	286
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:01	144
Running 5	5:48	-
Rowing	4:43	300
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:27	575
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:46	375
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:53	283
Running Total	39:51	240
Roxzone Total	4:58	151