Gürkan Akbaba HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:25:43 | HyCoach

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Gürkan Akbaba HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:25:43
순위: #367
연령별 순위: #102
카테고리: SOLO · OPEN

Gürkan Akbaba

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:54 (52%)

Stations32:46 (38%)

Roxzone8:08 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+9.6%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:12	167
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:45	212
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:51	100
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:16	409
Running 5	6:26	-
Rowing	4:39	254
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:02	362
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:34	327
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:27	197
Running Total	44:54	466
Roxzone Total	8:08	628