David Lynch HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:27:01 | HyCoach

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David Lynch HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:27:01
순위: #397
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

David Lynch

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:53 (47%)

Stations39:48 (46%)

Roxzone6:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+14.7%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:38	585
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:51	656
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:53	409
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:36	465
Running 5	5:14	-
Rowing	5:12	636
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:34	612
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:44	570
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:20	521
Running Total	40:53	289
Roxzone Total	6:25	408