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HYROX Race Analysis: Justin Thomas - Karlsruhe 01:30:04 | HyCoach
레이스 분석
HYROX Race Analysis: Justin Thomas
HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · FRA
Justin Thomas
총 시간
01:30:04
순위
#455
연령별 순위
#128
카테고리
SOLO · OPEN
JT
Justin Thomas
2-3
3월
2024
2 days
Completed
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
43:47 (49%)
Stations
38:51 (43%)
Roxzone
7:31 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:28/km
+8.7%
7.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:06
-
SkiErg
4:05
68
Running 2
4:59
-
Sled Push
2:59
330
Running 3
5:34
-
Sled Pull
5:17
524
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
6:16
568
Running 5
5:30
-
Rowing
4:32
161
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:08
419
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
6:52
695
Running 8
6:23
-
Wall Balls
6:42
420
Running Total
43:47
409
Roxzone Total
7:31
554
홈
분석