Delayne Dechant HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 01:28:14 | HyCoach

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Delayne Dechant HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Delayne Dechant

총 시간: 01:28:14
순위: #151
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Delayne Dechant

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:59 (53%)

Stations34:20 (39%)

Roxzone6:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:52/km+2.0%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:43	32
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:54	212
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:39	217
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:31	136
Running 5	6:20	-
Rowing	4:57	50
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:55	72
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:52	191
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:49	121
Running Total	46:59	165
Roxzone Total	6:59	215