Nils Knuth & Henrik Knuth HYROX 레이스 분석 - Karlsruhe 00:59:00 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Nils Knuth & Henrik Knuth HYROX 레이스 분석

HYROX Karlsruhe — 2024년 3월 2일

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 00:59:00
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Nils Knuth

Henrik Knuth

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:52 (57%)

Stations21:18 (36%)

Roxzone3:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+10.0%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:31	8
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:45	3
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:17	14
Running 5	4:35	-
Rowing	3:53	8
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:20	4
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:37	10
Running Total	33:52	11
Roxzone Total	3:56	7