Mikołaj Siodmiak HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:23:00 | HyCoach

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Mikołaj Siodmiak HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Mikołaj Siodmiak

총 시간: 01:23:00
순위: #151
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Mikołaj Siodmiak

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:15 (50%)

Stations36:23 (44%)

Roxzone5:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km-19.3%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:31	250
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:30	191
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:49	172
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:57	279
Running 5	5:09	-
Rowing	4:56	286
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	261
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:48	295
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:42	185
Running Total	41:15	126
Roxzone Total	5:27	111