Paweł Murawski HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:27:12 | HyCoach

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Paweł Murawski HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Paweł Murawski

총 시간: 01:27:12
순위: #209
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Paweł Murawski

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:48 (54%)

Stations34:36 (40%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+11.3%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:38	309
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:11	92
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:40	144
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:18	230
Running 5	5:55	-
Rowing	5:19	380
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:43	69
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:31	268
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:16	130
Running Total	46:48	281
Roxzone Total	5:53	149