Sławomir Kwinta HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:27:15 | HyCoach

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Sławomir Kwinta HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Slawomir Kwinta

총 시간: 01:27:15
순위: #210
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Sławomir Kwinta

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:27 (50%)

Stations37:49 (43%)

Roxzone6:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+6.9%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:40	327
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:01	325
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:05	209
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:01	288
Running 5	5:38	-
Rowing	4:54	276
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:00	185
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:36	277
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:32	274
Running Total	43:27	183
Roxzone Total	6:03	168