Jakub Myrcha HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:34:10 | HyCoach

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Jakub Myrcha HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:34:10
순위: #296
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Jakub Myrcha

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:27 (48%)

Stations43:02 (46%)

Roxzone5:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km-33.8%21.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:29	233
Running 2	8:38	-
Sled Push	2:28	184
Running 3	5:32	-
Sled Pull	7:26	399
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:50	271
Running 5	5:17	-
Rowing	4:35	120
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:06	238
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:21	342
Running 8	5:47	-
Wall Balls	9:47	407
Running Total	45:27	243
Roxzone Total	5:46	132