Sebastian Kasprzak HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:48:53 | HyCoach

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Sebastian Kasprzak HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

Sebastian Kasprzak

총 시간: 01:48:53
순위: #385
연령별 순위: #59
카테고리: SOLO · OPEN

Sebastian Kasprzak

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running56:22 (52%)

Stations41:08 (38%)

Roxzone11:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+27.1%19.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:47	368
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:27	177
Running 3	8:45	-
Sled Pull	6:22	344
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	4:52	175
Running 5	7:29	-
Rowing	5:57	419
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:56	154
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	6:26	347
Running 8	8:27	-
Wall Balls	8:21	380
Running Total	56:22	394
Roxzone Total	11:28	416