Matthew Thomas HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:51:26 | HyCoach

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Matthew Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:51:26
순위: #398
연령별 순위: #84
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Thomas

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:23 (60%)

Stations38:49 (35%)

Roxzone5:18 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:25/km+9.8%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:29	238
Running 2	8:28	-
Sled Push	3:25	377
Running 3	8:57	-
Sled Pull	5:07	221
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	6:42	336
Running 5	9:07	-
Rowing	4:53	264
Running 6	9:06	-
Farmers Carry	1:56	152
Running 7	9:18	-
Sandbag Lunges	6:36	353
Running 8	9:22	-
Wall Balls	5:41	180
Running Total	1:07:23	424
Roxzone Total	5:18	99