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Lena Ciepielak HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:13:34
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Lena Ciepielak

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:31 (54%)

Stations29:34 (40%)

Roxzone4:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+4.2%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:05	80
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:03	19
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:55	17
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:43	1
Running 5	5:15	-
Rowing	5:09	41
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:55	36
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:44	17
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:00	8
Running Total	39:31	15
Roxzone Total	4:32	14

Lena Ciepielak HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:13:34 | HyCoach