당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Jan Erben HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · SOLO · PRO · CZE

총 시간: 01:09:03
순위: #9
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Jan Erben

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:40 (47%)

Stations32:05 (46%)

Roxzone4:22 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+13.5%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:02	30
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:57	37
Running 3	4:08	-
Sled Pull	6:09	36
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:32	26
Running 5	4:24	-
Rowing	4:21	36
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:00	15
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:29	27
Running Total	32:40	9
Roxzone Total	4:22	13

Jan Erben HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:09:03 | HyCoach