Dorota Szpitun Elżbieta Parapura, Elżbieta Parapura 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:12:53 | HyCoach

Dorota Szpitun Elżbieta Parapura, Elżbieta Parapura 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2024년 2월 17일

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:12:53
순위: #9
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dorota Szpitun Elżbieta Parapura

Elżbieta Parapura

Dorota Szpitun

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:12 (58%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone5:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+0.3%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:18	3
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:10	3
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:26	7
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:12	15
Running 5	5:35	-
Rowing	4:52	22
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:44	22
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:23	24
Running 8	5:26	-
Wall Balls	2:47	15
Running Total	42:12	9
Roxzone Total	5:54	25