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Gerard Burns HYROX 레이스 분석
HYROX Malmö — 2023년 9월 30일
Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · IRL
Gerard Burns
총 시간
01:21:28
순위
#59
연령별 순위
#14
카테고리
SOLO · OPEN
GB
Gerard Burns
30
9월
2023
완료
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:30 (51%)
Stations
36:04 (44%)
Roxzone
3:59 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:11/km
+11.1%
7.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:59
-
SkiErg
4:21
56
Running 2
4:30
-
Sled Push
3:39
150
Running 3
5:01
-
Sled Pull
4:49
69
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:18
47
Running 5
5:11
-
Rowing
4:47
81
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:42
27
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
5:04
88
Running 8
5:24
-
Wall Balls
7:24
118
Running Total
41:30
72
Roxzone Total
3:59
48
