Vicky Polydorou HYROX 레이스 분석 - Malmö 01:10:22 | HyCoach

Vicky Polydorou HYROX 레이스 분석

HYROX Malmö — 2023년 9월 30일

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · RSA

Vicky Polydorou

총 시간: 01:10:22
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Vicky Polydorou

HYROX Malmö

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:57 (51%)

Stations31:05 (44%)

Roxzone3:25 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+7.8%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:30	8
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:26	2
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:27	1
Running 5	4:26	-
Rowing	4:32	2
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:04	6
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:31	1
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:13	1
Running Total	35:57	3
Roxzone Total	3:25	5