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Charlotte Dreyer Allan Brobak, Allan Brobak 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Malmö 01:10:21 | HyCoach
레이스 분석
Charlotte Dreyer Allan Brobak, Allan Brobak 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Malmö — 2023년 9월 30일
Malmö, Sweden · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:10:21
순위
#26
연령별 순위
#12
카테고리
DOUBLES · OPEN
CB
Charlotte Dreyer Allan Brobak
AB
Allan Brobak
CD
Charlotte Dreyer
30
9월
2023
완료
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
40:57 (58%)
Stations
26:06 (37%)
Roxzone
3:22 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:07/km
+2.5%
12.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:45
-
SkiErg
4:10
45
Running 2
4:44
-
Sled Push
1:53
31
Running 3
5:01
-
Sled Pull
3:48
41
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
2:43
26
Running 5
4:58
-
Rowing
4:23
25
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:36
17
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:17
23
Running 8
4:49
-
Wall Balls
4:16
51
Running Total
40:57
27
Roxzone Total
3:22
24
Charlotte Dreyer Allan Brobak
Allan Brobak
Charlotte Dreyer
홈
분석
