John King HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2023년 11월 11일

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:03:52
순위: #447
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · OPEN

John King

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running63:41 (51%)

Stations46:03 (37%)

Roxzone14:13 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:57/km+25.8%24.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:02	423
Running 2	6:23	-
Sled Push	4:06	387
Running 3	7:48	-
Sled Pull	7:38	414
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	8:27	442
Running 5	8:55	-
Rowing	5:33	413
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:03	213
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	6:25	383
Running 8	12:03	-
Wall Balls	6:49	321
Running Total	1:03:41	460
Roxzone Total	14:13	463

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