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Cindy Miceli & Kara Van Dahm HYROX 레이스 분석

HYROX Chicago — 2023년 11월 11일

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:28:39
순위: #89
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cindy Miceli

Kara Van Dahm

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:10 (59%)

Stations28:05 (32%)

Roxzone8:29 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+6.2%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:38	65
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:42	54
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:04	52
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	4:14	106
Running 5	7:09	-
Rowing	4:59	55
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:12	132
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:28	64
Running 8	6:27	-
Wall Balls	2:48	32
Running Total	52:10	102
Roxzone Total	8:29	78

Cindy Miceli & Kara Van Dahm HYROX 레이스 분석 - Chicago 01:28:39 | HyCoach