Victor Idoko HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:18:57 | HyCoach

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Victor Idoko HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2023년 8월 12일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:18:57
순위: #45
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Victor Idoko

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:52 (50%)

Stations33:47 (43%)

Roxzone5:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+10.1%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:18	140
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:15	95
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:19	92
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:31	145
Running 5	5:36	-
Rowing	4:35	90
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:57	42
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:01	19
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:51	146
Running Total	39:52	34
Roxzone Total	5:23	85