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Dan Grant HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2023년 8월 12일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:23:14
순위: #73
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Grant

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:31 (53%)

Stations33:18 (40%)

Roxzone5:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km+8.1%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:25	185
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:42	173
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:11	168
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:15	55
Running 5	6:19	-
Rowing	4:45	132
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:12	100
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:20	40
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:28	57
Running Total	44:31	83
Roxzone Total	5:30	95

Dan Grant HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:23:14 | HyCoach