Ross Davidson HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:28:07 | HyCoach

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Ross Davidson HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2023년 8월 12일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:28:07
순위: #111
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Ross Davidson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:33 (55%)

Stations34:36 (39%)

Roxzone5:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km-39.1%43.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:04	66
Running 2	7:51	-
Sled Push	5:21	244
Running 3	10:06	-
Sled Pull	6:01	206
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	3:14	11
Running 5	5:02	-
Rowing	4:31	73
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	2:24	143
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:14	33
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:47	18
Running Total	48:33	140
Roxzone Total	5:02	68