Jacob Whalan HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:38:24 | HyCoach

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Jacob Whalan HYROX 레이스 분석

HYROX Sydney — 2023년 8월 12일

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:38:24
순위: #166
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Jacob Whalan

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:37 (53%)

Stations38:48 (39%)

Roxzone7:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+6.7%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:12	109
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:18	107
Running 3	6:55	-
Sled Pull	3:49	48
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	4:24	66
Running 5	8:00	-
Rowing	5:05	201
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:10	93
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:24	119
Running 8	7:27	-
Wall Balls	11:26	232
Running Total	52:37	175
Roxzone Total	7:03	175